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| 地域 | 推奨 | タイトル | 訪問国 | 訪問年 |
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| 北中米 | 初めての海外 | 米国 （ホームステイ） | 1993 | |
| スキー旅行 | 米国 （コロラド州 ウィンターパーク） | 2001 | ||
| リゾート旅行 | メキシコ、キューバ | 1999 | ||
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米国留学記 おまけ： 留学報告書 | 米国 （カリフォルニア大学バークレー） | 2002 | |
| 中米６カ国巡り | グアテマラ、ニカラグア、コスタリカ etc | 2009 | ||
| メープル街道 | カナダ | 2014 | ||
| 西インド諸島 訪問国稼ぎ | セントルシア、バルバドス、スリナム etc | 2018 | ||
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| 南米 | 世界の果てに | ガイアナ、トリニダード・トバゴ | 2001 | |
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カーニバルへの道 | パナマ、ベネズエラ、トリニダード・トバゴ | 2003 | |
| もう一つの日本へ | ウルグアイ、アルゼンチン、パラグアイ、ブラジル | 2003 | ||
| 肺炎で入院 | チリ、ボリビア、コロンビア | 2007 | ||
| サッカー コンフェデ杯 | ブラジル、ペルー、エクアドル、コロンビア、メキシコ | 2013 | ||
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| 東アジア | 最悪の経験 | 韓国 | 1994 | |
| お兄ちゃんの夢 | 中国 （桂林／広州） | 2001 | ||
| 満州 食い倒れ | 中国 （瀋陽／大連） | 2004 | ||
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雲南省＆ラオス | 中国 （麗江／大理／昆明）、ラオス | 2008 | |
| 台湾講演ツアー | 台湾 | 2008 | ||
| 西安旅行 | 中国 （西安／洛陽／鄭州／北京） | 2010 | ||
| 済州島 | 韓国 （済州島） | 2011 | ||
| 中国南部・タイ旅行 | 中国 （福州／厦門／潮州）、タイ北部 | 2016 | ||
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| 東南アジア | |
フィリピン研修旅行 | フィリピン | 1996 |
| 積年の思い | ミャンマー | 1998 | ||
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消し去ることのできない歴史 | カンボジア | 1999 | |
| バンコク旅行 | タイ | 2015 | ||
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| 南アジア | カレー地獄 | スリランカ | 2004 | |
| カオスという言葉 | バングラディシュ | 2004 | ||
| 臭い！汚い！うるさい！ | ネパール、インド | 2005 | ||
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南インド | インド | 2008 | |
| 甘くないインド | ブータン、インド、バンコク | 2019 | ||
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| 中近東 | 中東遺跡巡り | ヨルダン、シリア、レバノン | 2000 | |
| シルクロード | ウズベキスタン、カザフスタン、キルギス、タジキスタン | 2005 | ||
| イスラームの世界へ | 湾岸諸国、イラン、インド、パキスタン | 2012 | ||
| ヨルダン出張＆聖地エルサレム | ヨルダン、イスラエル、パレスチナ、キプロス | 2013 | ||
| １５０ヶ国目はイラク訪問 | イラク、トルコ | 2016 | ||
| new | 念願のサウジ | サウジアラビア、セーシェル、インド、シンガポール etc | 2020 | |
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| 欧州 | ヨォロッパ一周大冒険 | フランス、北欧３ヶ国、ドイツ、イタリア、スペイン | 1994 | |
| 共産主義の名残 | オーストリア、ハンガリー、ルーマニア、トルコ、イタリア | 1996 | ||
| オリエンテーリング世界選手権 | スウェーデン、ドイツ | 2004 | ||
| 白夜 | ロシア、フィンランド、バルト３国、ポーランド | 2006 | ||
| ユーロ高にビックリ！ | ギリシャ、ウクライナ、アイルランド etc | 2007 | ||
| アルプスドライブ | スイス、オーストリア、イタリア、チェコ etc | 2008 | ||
| 極北の旅 | ノルウェー、アイスランド | 2010 | ||
| フランス・アルプス | ポルトガル、フランス、イタリア | 2011 | ||
| イギリス、ベルギー、オランダ | イギリス、ベルギー、オランダ | 2012 | ||
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アルプス スキー旅行 | フランス、アルジェリア | 2014 | |
| アドリア海一周ドライブ | イタリア、クロアチア、ボスニア、アルバニア etc | 2014 | ||
| コーカサス地方 | ジョージア、アゼルバイジャン、ベラルーシ etc | 2014 | ||
| ロシア サッカーW杯観戦 | ロシア | 2018 | ||
| ドイツ・ベルギー出張 | ドイツ、ベルギー | 2018 | ||
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| アフリカ | 友を訪ねて三千里 | エジプト、イエメン、ジブチ | 2000 | |
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アフリカ 大爆走 | ナミビア、南アフリカ、レソト、スワジランド | 2003 | |
| 月夜の砂漠 | モロッコ | 2005 | ||
| 動物の楽園 | タンザニア | 2006 | ||
| タクシーブルースに揺られて | マダガスカル | 2006 | ||
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西アフリカ 修練の旅 | ナイジェリア、セネガル、マリ、ガーナ etc | 2009 | |
| インド洋の楽園 | モーリシャス、レユニオン | 2010 | ||
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東アフリカ 大地溝帯を行く！ | 南スーダン、ウガンダ、ルワンダ、エチオピア etc | 2011 | |
| カメルーン旅行 | カメルーン、フランス、スイス etc | 2015 | ||
| 南部アフリカ 未訪問国巡り | ジンバブエ、ザンビア、モザンビーク etc | 2015 | ||
| 西アフリカ 未訪問国巡り | コートジボワール、ギニア、カーポベルデ etc | 2017 | ||
| ドバイ出張のついでに | ドバイ、エリトリア、スーダン | 2017 | ||
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| オセアニア | アウトドア天国 | オーストラリア、ニュージーランド | 2008 | |
| ラグビーＷ杯2011観戦旅行 | ニュージーランド | 2011 | ||
| 手軽に秘境 | パプア・ニューギニア | 2013 | ||
| 太平洋アイランドホッピング | ソロモン、ナウル、マーシャル、キリバス、フィジー | 2016 | ||
| リベンジ 南太平洋 | サモア、トンガ、バヌアツ、フィジー | 2019 | ||
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世界175ヶ国を訪問 訪問国データ
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